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男性精液量多少才正常_如何增加射精量呢_预防少精症吃什么好

互联网 2021-04-23 10:39:46
男性精液量多少才正常

精液指雄性动物或人类男性在射精时,从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物,由精子和精浆组成。精子由睾丸产生,在附睾内成熟,通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液,还包括少量睾丸液、附睾液等。那么,男性精液量多少才正常?

目 录预防少精症吃什么好男性精液量多少才正常如何增加射精量呢专家详解精液量过少的原因精液量过多会引起男性不育么

1预防少精症吃什么好

含赖氨酸的食物

赖氨酸是精子形成的必要成分,少精症患者可多吃一些含赖氨酸高的食物,如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、山药、银杏及豆制品等。

含锌的食物

男性缺锌可导致性欲及性功能减退,且锌元素有促进精子生成和提高精子的质量的功能,因此少精症患者可以多吃一些富含锌的食物,如牡蛎、牛奶、牛肉、猪肝、鸡肝、鸡肉、蛋黄、谷类、贝类、花生、豆类、马铃薯及红糖等。

含钙的食物

钙离子是人类精子功能的主要调节剂,能够刺激未成熟精子成熟,所以少精症患者宜多吃如蛋黄、虾皮、咸蛋、大豆、海带、芝麻酱以及乳制品等含钙丰富的食物,有益于精子的生成。

含精氨酸的食物

精氨酸有利于精子的生成,可以提升精子质量,增强精子活力,因此少精症患者可以多吃如鳝鱼、墨鱼、泥鳅、蚕蛹、鸡肉、海参、章鱼、冻豆腐、紫菜及豌豆等富含精氨酸的食物。

2男性精液量多少才正常

精子计数是在显微镜下计算一次排出的精液中精子的数量。将精子计数值乘以精液量,就可得出一次射精的量。

正常值:

(50~100)×109/L。一次射精的精子总数为40×106/L以上。

减低:

见于精索静脉曲张、放射线损害、先天性或后天性睾丸畸形、结核病、淋病、睾丸炎症、睾丸萎缩、输精管缺陷和精囊缺陷等。

临床意义:

若精子计数少于20×109/L称为少精子症。

目前,国内外对精液分析最先进的仪器是“计算机精子自动分析仪”,但国内绝大多数医疗单位尚无此仪器。

在他们的精液检查单上,通常包括下列主要内容:

精液量:即一次射精排出的总量,正常范围是1.5毫升~6.0毫升。

颜色:正常为乳白或灰白色。如为黄绿色,提示有感染炎症;如为棕红色,即为血精,要进一步检查出血的原因和部位。

酸碱度(PH值):正常PH在7.0~7.8之间,若PH8时,精子活力明显下降。

液化时间:刚射出的精液呈粘稠的胶冻状,10--30分钟内迅速液化,变为稀薄液体。若在室温下(25℃)1小时还不液化,或仍有凝块,称为不液化或液化不全,均为异常。

精子数目(浓度或密度):即每毫升中的精子数,正常值的下限是2千万个/毫升。

精子活率:即每100个精子中的活精子数,正常值在60%以上。

精子活力:即精子的活动能力。据WHO最新规定,精子活力分a、b、c、d四级。a级:快速前向运动;b级:慢或呆滞的前向运动;c级:非前向运动;d级:不动的精子。正常标准为a级精子在?20%以上。a+b在45%以上

畸形精子率:即100个精子中有多少个畸形精子,正常值低于30%。在一些医疗单位的精液检查单上,还可能有白细胞、末成熟的生殖细胞数目的项目等等。

3如何增加射精量呢

1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

2、戒烟。数据显示,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

3、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降。

4、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

5、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

6、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。我以前在上海九龙的医院待会一段时间所以知道些。

引起射棈无快感原因是房事过频、疲劳等心理压力造成的性神经敏感性降低,而包茎、包皮过长使龟头不能充分外露也体会不出快感,尿道炎、前列腺炎、精索炎、精囊炎及睾丸炎等性器官炎症,都会影响性快感的出现。

建议有疾病应针对性治疗,应引起重视,及早去专业正规的权威公立医院进行科学检查和专业治疗。切忌自行用药和听从偏方,以免延误病情,错过最佳治疗时机,给后期治疗带来了严重的困难。

4专家详解精液量过少的原因

一,排精次数过于频繁也是导致精液少的原因之一,一般青年人一周2到3次,中年朋友一周1次为正常。

二,泌尿生殖系统感染,如前列腺炎、精囊腺炎,附眞结核等都是导致精液减少的罪魁祸首。

三,精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或生殖道手术引起输精管道损减少精液量。

四,睾丸功能减退和内分泌紊乱,使附睾、前列腺、精囊腺发育不完全而导致精液分泌不足。平时不注意保养前列腺,豪吃乱饮也会导致精液过少。

专家对精液过少的描述,若能排除前三种可能性,只是因为排精次数较多的话,那么精液较少就不用治疗,只要减少性生活及自慰频率即可,如精液真的过少,一定要到正规的医院去检查,很有可能是前列腺出了问题。

总之精液过少的话大家不要惊慌,现在医疗技术水平发达,只要合理的把握治疗时机按照医生的医嘱治疗,要彻底治愈还是不难的,请大家放心

5精液量过多会引起男性不育么

精子过少造成不孕比较好理解,但精子计数超过正常最高值,精子多了也会造成男性不育,一个健康的成熟男性,每次精液的排出量约为3-5亳升。数日未排精而精液量仍少于1.5毫升者,可视为精液过少症。精液量减少至数滴,甚至排不出时,称为无精症。

由于男子一次排精过后,精液要经过1-2天的补充才能恢复正常,所以频繁手淫或性生活者,每次精液量可以相对较少。如果通过一段时间禁欲即可恢复正常,则不能算是少精症。少精或无精症一般常见于生殖系统特异性感染,如结核、淋症、或非特异性炎症以及睾丸功能异常、内分泌紊乱、尿道狭窄等,如果是睾丸功能异常所致,除了会引起不育外,还会影响性功能。

如果一次排精量超过8毫升即为精液过多,这也是一种病态,多由精囊炎症或垂体促性腺激素分泌过高所致。精囊炎是青壮年男性比较多见的疾病,多由大肠杆菌、变形杆菌及假单胞菌等引起。当精囊相邻的器官,如前列腺、后尿道、结肠等发生感染或因其它情况引起的前列腺、精囊充血时,上述病菌就会乘虚而入,诱发精囊炎。本病引起的精液过多,实质上是精浆分泌或渗出过多而引起的,而精子总数并没有变化。这样显然会引起精液中精子的密度降低,影响受孕机会。过量分泌的精浆因炎症等病理因素的影响,也会干扰精子的活动和功能。

另外,精液量过多,还会使性生活后过多精液带出大批精子从阴道流失,从而也会降低受孕机会。

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