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黎明即起,上山下海去晨運

互联网 2021-04-21 13:05:40

這些黎明即起的戰士或獨自行動,或與朋友三五成群,或組成團隊,為參加香港快將舉行的歷險或耐力賽進行訓練。一班划艇選手在熨波洲的香港遊艇會船庫裡,正輕鬆愉快地有說有笑。他們剛完成了本年度其中兩項大型公開水域比賽,因此今天早上的訓練純屬娛樂。坐在六人浮架獨木舟中划槳的Erin Juhl曾熱衷越野跑,受傷後她改為從事划艇運動。 來自三藩市的Juhl是一位室內設計師,她說︰「這項活動令人內心感到平靜,是最好的動態冥想。我們要十分專注於節奏,並與其他划手的動作一致。划艇看起來不難,但實際上並不容易,你需要全神貫注,身心都集中在當下一刻。」 水面上傳來獨木舟從船架卸下時發出的沉重聲音,隨著更多划艇手抵達,船槳碰擊的聲音和輕聲細語的打招呼此起彼落。水面一片平靜。海岸的對面一片漆黑,遠處則可見市區暈黃的燈光,將天邊照亮。

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