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博客來

互联网 2021-04-20 12:41:45
作者序

從學而時習之到不憤不啟、不悱不發

沈莉莎/英國IFA校長級芳療講師

在芳療證照教學的過程中,幫助學生認識精油的知識並不困難,整理好表格,學生只要認真地反覆背誦,在考試時,大多可以流利的回答;植物精油的科屬、學名,甚至構成的主要化學成分與其官能基的重要生理作用。

但是,提到繳交回家練習的個案作業,學生則甚無自信的,遞上他們的配方與實際操作結果。為何考試成績優異,精油氣味與運用可以夸夸論述的學生,對處理個案上總是感到力不從心?為了讓這些取得認證的學生,持續保持熱忱做個案,替學生建立群組,鼓勵他們繼續提出處理個案時所遇到的窒礙,並承諾解決之。

學生提出的問題大部分是:為什麼同樣是婦科經痛問題,同一的配方使用在甲案身上是有效的,但是用在乙案身上是無效的?為什麼使用茶樹無法有效遏止青春痘的滋生?同樣的受傷傷口,有時使用急救配方[1]可以有效止血,但有時候僅是車禍擦傷塗抹肌膚急救後,傷口仍然溢出組織液[2]?

因為宮寒型的經痛與宮熱型的經痛,形成的原因不相同,使用的配方當然也不完全相同。感冒症型也分為風寒、風熱、暑濕與免疫力低下等不同處理青春痘的皮膚,除了肌膚處理尚需要調整體質,才能真正改善痘痘肌膚呀?

感謝學生多年來的提問,這些問題讓我看到他們學習的瓶頸,並敦促我不斷的修改教學的論述與方式,期望能讓學生真正的理解,並有自信的運用芳療。

為了開啟學生從不同角度觀察身體與宇宙的關係,我加入了時間與空間的變數。東、西方人的體質與生活空間不相同,運用精油配方當然不應該完全相同,同時身體隨著節氣變化,好發的疾病與精油配方的運用,也應該有所變化才是。

接著嘗試在課程中加入,精油的性味與歸經,讓學習芳療的學生不在侷限精油化學分子官能基的運用,而能從不同角度觀察、詮釋植物的運用。

論述至此,學生總是要求提供一本參考書籍,幫助他們完整的學習精油的性味與歸經。

我與嘉菱醫師是相識多年的好友,也是我的中醫芳療謬思,在臨床過程中,我清楚的知道刺激皮膚的肉桂醛與百里酚,對於疼痛的處理是不一樣,但在教學時不知如何敘述明確,她一句:「走而不守」[3]有若當頭棒喝,對呀!百里酚是萜烯酚,進入身體後如同單帖烯一般可以自行走竄,這是「走而不守」。但是肉桂醛是環狀分子不容易進入肌膚底層,需要搭配含有松油萜分子的油,才能順利進入肌膚底層,所以是「守而不走」。

當我向嘉菱醫師提出,希望能與她共同書寫一本從中醫角度詮釋精油的芳療書籍,每一個精油都有一個直觀精油圖形,兼容中、西觀點。她欣然接受這項辛苦的創作,兩年來,幾經摩盪、修改,精油蓮花圖與中醫芳療百科終於順利綻開。本書的完成,希望對芳療學習者提供不同的精油運用視角。

在每一班開課時,一定會語重心長的對學生說,上課學習的知識,不過是支持做個案的基礎。學習芳療一定要經常操做個案才是完整的學習。從我建議的配方作為臨床個案的出發,透過不斷練習與觀察,期許並祝福每一位學生,未來皆能創造他們自己獨特觀點的配方。

最後感謝每一位參與協助本書完成的工作人員,因為你們辛苦的付出,本書才能夠如期順利完成。

註:[1]真正薰衣草+永久花+岩玫瑰+德國洋甘菊

[2]身體的陽氣生發與節氣有關,夏至以前使用肌膚急救稀釋濃度5%~10%可以有效癒合傷口,但是在節氣夏至過後直到立冬,一旦受傷,建議使用一滴肌膚急救純精油,滴在傷口上幫助傷口癒合收乾。節氣詳細說明可參考《二十四節氣芳療自癒全書》沈莉莎著,頁126。

[3]「走」是指藥性作用廣泛而動速的意思;「守」是指藥性作用局限而持久之意。

手捻蓮花圖,會心微笑

李嘉菱/馥芊中醫診所院長

蓮花綻放,捻花微笑。花若盛開,蝴蝶自來。

撰寫這本書的初衷,是為了讓讀者在閱讀這本書時,芳療初學者能抓住中醫及芳療的精髓,芳療進階者能學習辨別簡易的中醫體質及證型,想跨領域的芳療師及醫護人員能恰如其分地運用中醫芳療配方。

當Liza老師邀請我一起合作撰寫「中醫芳療百科」時,我當下滿口答應。既然要做有中醫特色的芳療圖譜,中醫體質、經絡與西方芳療的化學成分是必要的條件。

Liza老師之於我,是意氣相投的老師兼朋友。在著手討論內容時,我們把書上呈現的150支精油,每一支都拿出來重新體驗,對於性味、歸經的認同總是一拍即合,她一邊述說著每一支精油的特徵,我一邊轉換成中醫語言,就這麼默契十足地完成了這本書。

為了找尋與我們構思的八大異常體質、十二經絡(不包括奇經八脈)等數字相符的圖案,我聯想到文殊九宮八卦圖,因為文殊九宮八卦圖的十二生肖和八卦竟然完全符合我們需要的數字,而八卦圖又從太極而來,即中醫最初的陰陽概念。

九宮八卦圖正中央分為三圈:外圈是十二生肖(代表十二地支);中圈是八卦為乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤,代表天、澤、火、雷、風、水、山、地、等人種事物;內圈是按龜背的九格,分為九數,各代表不同的顏色及象徵。

《易傳》:「易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦」。「太極」是指宇宙最原始的秩序狀態,出現於天地未分的混沌時期(無極)之後。而後形成萬物的本源,也就是陰、陽(合稱「兩儀」)。「四象」代表「四時」的春、夏、秋、冬,也有生、長、收、藏的生命現象。「四象」也代表「四向」的東、南、西、北。

既然是芳療書籍,應該選擇具有代表性的花朵。如果太極為最中央的花蕊,一陰一陽改以蝴蝶的剪影呈現,往外層層綻放,出淤泥而不染的蓮花必然是首選。蓮花,象徵著中國傳統文化中的一種理想人格,在古希臘、古羅馬、古埃及也被視為聖潔、美麗的化身。

希望芳療愛好者在翻閱體驗本書時,都能手捻蓮花圖,會心微笑。在運用推廣本書時,都能化身戀花的蝴蝶,將中醫芳療的香氣散撥出去,並持續給予我們更多的回饋,豐盛「中醫芳療」。

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